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[또 다른 나를 마주할 결심] 스즈키 유스케, 책 리뷰, 추천이유 ‘또 다른 나를 마주할 결심’은 일본의 심리상담가이자 작가인 스즈키 유스케가 집필한 감성 에세이로, 단순한 책 그 이상의 의미를 지닌 작품이다. 이 책은 ‘스스로를 이해하는 것’이라는 삶의 본질적인 질문에 대해 매우 사적인 이야기와 함께 진지한 사유를 이끌어낸다. 현대 사회를 살아가는 많은 이들이 자존감, 감정 기복, 사회적 거리감 등 다양한 심리적 문제로 인해 ‘내면의 나’를 회피하거나 외면하곤 한다. 이 책은 그러한 이들에게 따뜻하고 진솔한 언어로 다가가며, 자신과 다시 마주할 수 있도록 돕는다.책 리뷰: 감정의 언어로 완성된 문장들책은 에세이 형식을 취하고 있지만, 단순히 저자의 개인적인 경험만을 다루지는 않는다. 스즈키 유스케는 자신의 삶을 토대로 누구나 겪을 법한 감정의 흐름과 내면의 대화를 글.. 2025. 3. 28.
[어른의 행복은 조용하다]태수-소란한 삶, 고요한 기쁨을 발견하는 법 『어른의 행복은 조용하다』는 화려한 성공이나 대단한 업적이 아닌, 일상 속 고요한 행복에 주목한 책입니다. 태수 작가는 화려하지 않지만 결코 가볍지 않은 언어로, 어른이 되어가는 과정에서 마주하는 감정의 결들을 따뜻하게 풀어냅니다. 누구에게나 나이가 들면서 찾아오는 외로움, 기대에 부응하지 못하는 자기 자신에 대한 실망, 관계에서 오는 피로함까지. 이 책은 그런 삶의 순간들을 조용히 끌어안고, “그것도 괜찮다”고 말해주는 책입니다.소란한 세상에서 조용히 웃는 사람들태수 작가는 현대 사회가 지나치게 소란스럽다고 말합니다. SNS 속 남들의 성취는 항상 내 현실보다 더 나아 보이고, 관계는 끊임없이 확인과 증명의 연속이며, 사람들은 끊임없이 ‘행복하다’고 소리쳐야만 하는 시대. 이런 세상에서 진짜 어른의 행.. 2025. 3. 27.
[초역 부처의 말]코이케 류노스케-불안한 세대를 위한 한 줄의 명상 초역 부처의 말은 현대인들에게 익숙하지 않은 불교경전을 쉽고 편안하게 읽어볼 수 있도록 감성적으로 풀어낸 책입니다. 일본의 선승이자 심리 카운슬러인 코이케 류노스케는 부처의 고전적인 가르침을 오늘날의 언어로 풀어내어, 마음이 복잡하고 삶이 고단한 우리에게 부처의 한마디가 전하는 울림을 전하고 있습니다. 특히 인간관계, 불안, 분노, 자기 비판, 연민 같은 감정에 지친 현대인들에게 이 책은 조용하지만 강한 위로와 통찰을 전합니다. 일상을 비추는 부처의 한마디『초역 부처의 말』은 총 108가지의 문장을 소개하고, 그에 대한 해석과 짧은 명상 가이드를 제공합니다. 이 중 많은 문장이 단순한 조언을 넘어 ‘삶을 대하는 자세’를 바꿔주는 통찰을 품고 있습니다. 예를 들어 “모든 것은 마음에서 비롯된다”는 부처의 .. 2025. 3. 27.
지금 주목받는 에세이(MZ세대, 힐링 에세이북) 최근 한국 에세이 시장은 MZ세대를 중심으로 감성과 공감을 자극하는 트렌디한 글들이 인기를 끌고 있습니다. 단순한 감상문을 넘어서 일상 속 통찰과 위로, 그리고 개인의 이야기를 담은 에세이들이 대중의 마음을 사로잡고 있습니다. 이 글에서는 지금 주목받고 있는 에세이의 특징과, 특히 MZ세대가 선호하는 힐링 중심의 에세이북 트렌드를 분석해보겠습니다.MZ세대가 사랑하는 감성 에세이MZ세대, 즉 밀레니얼과 Z세대를 아우르는 세대는 디지털 환경에 익숙하면서도 정서적으로 깊은 공감과 연결을 추구합니다. 이러한 특성은 에세이의 선택에도 그대로 반영됩니다. MZ세대는 지나치게 무거운 주제보다는 일상 속 감정을 섬세하게 풀어낸 감성 에세이를 선호하는 경향이 뚜렷합니다. ‘나의 사적인 도시’, ‘나는 나로 살기로 했다’.. 2025. 3. 26.
독서 MBTI 분석, 성격 유형별 맞춤 도서 추천 요즘 너무 인기있는 MBTI 성격 유형을 통해 나의 독서 스타일을 이해하고, 성향에 맞는 도서를 추천받을 수 있다면 독서는 더욱 즐거운 경험이 될 수 있습니다. ‘독서 MBTI’는 자신의 MBTI 유형을 기반으로 어떤 책을 선호하는지, 어떤 방식으로 독서를 즐기는지를 분석하여 보다 깊이 있는 독서 습관을 만들어주는 도구입니다. 이 글에서는 각 MBTI 유형별 독서 성향을 살펴보고, 해당 성격 유형에 어울리는 추천 도서를 소개합니다.MBTI 성격유형과 독서스타일의 연관성MBTI는 총 16가지 성격 유형으로 구분되며, 각 유형은 독서 취향과 스타일에도 뚜렷한 차이를 보입니다. 예를 들어 내향형(INTP, INFJ 등)은 혼자 조용히 독서하는 것을 선호하며 철학적·사색적인 책에 끌리는 반면, 외향형(ENFP,.. 2025. 3. 25.
커플 책 선물 추천(감성글귀, 사랑책, 공감문장) 특별한 날, 연인에게 어떤 선물을 줄지 고민될 때 ‘책’은 언제나 감동을 줄 수 있는 최고의 선택입니다. 감성적인 글귀, 사랑을 주제로 한 이야기, 그리고 깊은 공감을 자아내는 문장들이 담긴 책은 단순한 물건을 넘어서 서로의 감정을 나누는 매개체가 됩니다. 그러나 무슨 책을 주면 좋아할지 애매할때가 많습니다. 이 글에서는 연인에게 선물하기 좋은 감성도서와 함께 사랑의 의미를 나눌 수 있는 책 추천 리스트를 소개합니다.감성글귀로 전하는 사랑의 마음책에는 말로 다 하지 못한 감정이 담겨 있습니다. 특히 감성글귀가 가득한 책들은 연인의 마음을 따뜻하게 만들어 줍니다. 손편지 대신, 나의 마음을 닮은 한 문장을 건넬 수 있다면 그만큼 낭만적인 선물도 없을 것입니다.최근에는 짧은 글귀와 함께 감각적인 디자인을 담.. 2025. 3. 25.

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